PREPARATION PHYSIQUE

Nous nous occuperons de votre préparation physique en mettant en place un programme adapté selon vos besoins. Les séances de préparation physique s’appuient sur une batterie d’exercices très variés et ludiques, de musculation avec ou sans charge, de course ou de marche.

Notre but est de préparer et sculpter votre corps!

Votre demande concerne une période de reprise, une période d’entraînement préparatoire, une période de préparation spécifique ou tout simplement débuter un sport; alors ne laissez pas du hasard dans votre préparation.